Slow Life Time-private salon-（スローライフタイム プライベートサロン） | サービスメニュー一覧

足腰を強化して、いつまでも元気な自分とシニアライフをたのしみませんか？
指ヨガ・プロップ（補助具）ヨガ・チェアヨガなどを組み合わせた楽しいyogaです。

声を出したり、歌ったり・・・
手足の体操もっあったり…

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企業様にもオススメ。

身近な椅子を使ったヨガをご案内。
お仕事やお食事の合間、通勤のちょっとした時間を利用できるレッスンです。

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自力整体的、筋膜リリース
即効リフトＵＰ。見た目に違いがハッキリ判りますので
是非、大き目の手鏡（姿見など）をご用意下さい。

仰向けで行うワーク。
日々、重力に晒されて弛（たる）んでゆく身体を本来あるべき位置…

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冬の冷え性、夏の冷房病にお悩みの方にオススメ

主に、足の付け根周りをほぐして下半身の血行を促進
腰周りが柔軟になると、生理通も緩和されます

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リンパの流れを促して、老廃物とサヨナラしましょう

リンパマッサージ
リンパドレナージュ
フェイス＆ヘッドマーサージ

その時々のアナタに合わせたメニューを組み合わせてご案内致します。

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ストレス発散したい方やハードな動きが苦手な方にオススメ
座り・寝ポーズがメインのコース

瞑想・呼吸法・アロマ・チャクラなど
その時々のアタナに合わせたメニューをご案内致します。

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”太陽礼拝”という全身を使った流れるポーズで体幹を鍛えます。

呼吸とポーズが合うとボディーメイク効果がＵＰします

初級から上級者までご案内

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超初級

呼吸法・体幹の作り方と維持方法をメインに
ベーシックなピラティスのポーズをご案内致します。

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全身を満遍なくトリートメント。
心地よい、リンパドレナージュで日頃の疲れがを解します。

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デコルテ、お顔、頭部マッサージ。
お顔の浮腫み、リンパの滞りを流して本来のお顔に戻しませんか？

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肘、腕、手のトリートメント。
足裏と同じく全身の反射区があります。
使い過ぎの手をケアして、全身のリンパの滞りを流しませんか、

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膝下、足裏のトリートメント。
日々の疲れ、浮腫みを一気に解消。
スラっと美脚体感してみませんか？

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マウスウォッシュ、ルームフレグランス、マスクスプレー、香水など
お好みの香りでオリジナルスプレーを作ってみませんか？
気分リフレッシュ、花粉症対策、虫除けなど
アイデア次第で無限に応用可能のです。

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クレイ（泥）を使った
パック、歯磨き粉、ファンデーションなど
お悩みに合わせた香りでリラックス効果アップ。

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ボディソープ、バスソルト、バスボム（発泡入浴剤）
お悩みに合わせた香りをブレンドして
極上のバスタイムを楽しみませんか？

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乳液、ハンドクリーム、リップクリーム、ボディクリームなど
お悩みに合わせた香りで世界にただ一つのクリームを作ってみませんか？

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若返りの水と呼ばれるハーブチンキ（ハーブをウォッカに漬けたオーガニックウォーター）に、保湿剤を加えたシンプルな化粧水。
頭から足の先まで全身にお使い頂けます。

お好みオプションで
コラーゲン、ビタミン、セラ…

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